Sessions
暮らしの呼吸を整え、本来の感性で暮らす。
そのための静かな入口。
大切にしていること
早く結果を出すことよりも、
プロセスの途中での感覚を大切にしています。
選ぶときの迷い、
立ち止まる時間。
それらを切り捨てずに進むことで、
片づけは「終わるもの」になると考えています。
このセッションでは、
正解を急いだり、判断を代わりに下すことはありません。
ご自身の感覚を、
ご自身のペースで進めていただくことを大切にしています。
そのため、セッションでは
ご本人様の持ち物のみを取り扱います。
また、感覚に集中していただくため、
ご家族、ご友人の同席はご遠慮いただいております。
A Thousand Miles Basic
ー本来のリズムを取り戻すための土台づくりー
暮らしはそれなりに回っている。
片づけの方法は分かっているけど、手が止まってしまう。
忙しさの中で呼吸が浅い。
判断が鈍っている感じがする。
A Thousand Miles Basicは、
そんな状態から本来のリズムを取り戻していくためのセッションです。
このセッションで大切にしていること
このセッションでは、
ときめく感覚を体感することを何より大切にしています。
そのため、選ぶときの迷いや、立ち止まる時間も切り捨てずに進めていきます。
膨大な持ち物を前に、非効率に感じられるかもしれませんが、
このプロセスを経ることで片づけは「終わるもの」になると考えています。
具体的に扱うこと
こんまり®メソッドに沿って、
持ち物の片づけを行っていきます。
収納の正解や、
効率的な手順をお伝えするというよりも、
・何を残すと、心地よいのか
・今の暮らしにとって、何が必要なのか
そうした感覚を、
ご自身で確かめていく時間です。
このセッションを終えたあとに起こること
セッション後、
劇的な変化を感じる方もいれば、
静かな変化に気づく方もいます。
ただ、共通しているのは、
・判断の軸ができてくる
・自分らしい選択が分かってくる
という変化です。
それこそが、暮らしの土台が整い始めたサインだと考えています。
こんな方にオススメです
・片づけの基礎は分かっているけど、進まなくなっている
・一度終えたはずなのに、どこか落ち着かない
・忙しさの中で、自分を見失っている気がする
・「ちゃんと終わらせたい」と思っている
セッション形式・料金
訪問レッスン｜１回 ５時間
50,000円（税込み）
オンラインレッスン｜１回２時間
15,000円 （税込み）
※訪問レッスンでは、
千里山駅からの交通費を実費にてお願いしております。
Re-tuning Your Sensibility
ーライフステージに合った「いまのときめき」を見つけるー
片づけは、一度終えた。
それでも、モヤモヤする。
Re-Tuning Your Sensibilityは、
ライフステージの変化によって生まれる感性のズレを、
調律し直すためのセッションです。
このセッションが扱うもの
出産、子どもの成長、進学、仕事の変化。
暮らしの条件が変わると、
心が反応するポイントも自然と変わっていきます。
このセッションでは、
過去の基準を今の暮らしにあったときめきにアップデートしていくセッションです。
こんまり®メソッドに沿って片づけを行いますが、
モヤモヤするカテゴリーに絞って行うなど、必要なところを見極めて行います。
このセッションに終えた後に起きること
セッション後、
モノの量が大きく変わらなくても、
・選択に迷いにくくなる
・「もう違う」と感じたモノを手放せる
・新しいステージでの理想の暮らしが見えてくる
といった変化を実感される方が多いです。
セッション形式・料金
全3回 | ９０分×３回（オンライン）
66,000円
Inner Tuning Session
ーときめきの輪郭を、さらに深く磨き上げるー
A Thousand Miles BasicやRe-Tuning Your Sensibilityを通して、ご自身の感性をさらに深いところで整えたいと感じた方に向けて、Innner Tuning Session をご案内することがあります。
このセッションは、内容、回数、形式をあらかじめ定めておらず、その方のご状態に合わせて個別に調整していきます。
このセッションでも、モノと向き合う時間はありますが、片づけること自体を目的とするのではなく、ご自身の感性を確かめるために必要な形で行います。
A Thousand Miles Intro Session
ーまず現在地を知るためにー
暮らしの状態、抱えている違和感をお伺いしながら、
「今のあなたにとって無理のない一歩」を一緒に見つけていく時間です。
Intro Sessionで行うこと
・現在の暮らしや片づけの状況
・ライフステージの変化
・最近感じている違和感やひっかかり
などについてお話を伺いながら、
A Thousand Miles Basic、
Re-Tuning Your Sensibility、
必要に応じてInnner Tuning Sessionの中から、
今のご状況にあった係わりかたを整理していきます。
Intro Sessionでは、
無理にセッションへのお申し込みをおすすめすることはありません。
お話をしてみて、
今は必要ないと感じた場合は、
その感覚を大切にしていただいて構いません。
形式・料金
A Thousand Miles Intro Session
60分 | 5,500円（税込み）
オンライン